ガルシニアカンボジア

ガルシニアカンボジアの特徴

ガルニシアカンボジアは、南アジアに生息する同名の柑橘類の果皮から生成される成分でできているダイエットサプリメントです。現地では、古くからカレーのスパイスに使われたり胃腸薬として利用されてきました。

主成分であるガルニシアカンボジアには豊富な成分が含まれていて、特にヒドロキシクエン酸（HCA）が脂肪分解や食欲抑制に有効としてアメリカの専門機関で研究が進められています。

ヒドロキシクエン酸はグリコーゲン合成を活発化させ血液中のブドウ糖濃度を一定に保たせる働きがあり、空腹感を抑えて食べ過ぎを防止します。さらに、脂肪が体に付く前に脂肪分を分解して、前述のグリコーゲンに変化させることでエネルギー代謝を高め脂肪燃焼効果も期待できます。

無理なく生活習慣病改善・ダイエットできるガルシアカンボジア

脂肪分解効果に優れていながら天然成分でできているガルニシアカンボジアは、体に負担をかけずに生活習慣病や肥満症の改善に導くサプリメントです。

生活習慣病の不安がある方や、運動しても体重が減らせない方、甘いものが好きな方、健康的にダイエットしたい方をサポートに最適です。

有機成分だけで構成されていますので、副作用が出る危険もありません。

毎日続けて服用することで、通常のエネルギー源になるグリコーゲンの分解を阻害し、脂肪をエネルギーとして使うようになります。加えて、精神安定や生体リズム、体温調節などに重要な神経伝達物質セロトニンの分泌を増やして飢餓感を抑えられるため、運動の効果と強めたい方やイライラしてダイエットに失敗してしまう方に特にオススメです。

脂肪分解してエネルギーに変化させる有効成分

有効成分ガルニシアカンボジアには、カルシウムやカリウムなどが含まれていますが、一番含有量が高くダイエットに有効な成分はハイドロキシクエン酸です。インドでは昔から、過剰な食欲を抑えて健康を保つために用いられてきました。

近年、アメリカでヒドロキシクエン酸の研究がされ、科学的に肥満症や生活習慣病の改善に有効な働きが確認されています。

体内に吸収されたヒドロキシクエン酸は、まず脂肪生成に関するATPクエン酸リアーゼという酵素を止めることで脂肪にさせない作用があります。血中のコレステロール値を下げることもできるため、動脈硬化を予防にもなります。

また、活動に必要なエネルギーになるグリコーゲンの合成を進めて血糖値を安定させられます。これにより、満腹中枢が刺激され食欲を抑えて暴飲暴食を回避できる点も、高いダイエット効果が期待できます。

ガルシニアカンボジアの服用方法

ガルシニアカンボジアは、食前30分〜2時間前に1回2錠を水かぬるま湯で服用してください。1日の服用回数は3回ですので、6錠以上飲むことは非推奨となっています。過剰摂取は悪影響の元となりますので注意してください。

脂肪燃焼をサポートするサプリメントですが、軽い運動や食事のバランスを良くすることで、より確実なダイエット効果が期待できます。

早い方では1ヶ月ほどで効果が実感できると言われています。即効性のある医薬品と違いゆっくり体質改善するサプリメントですので、最低でも3ヶ月は正しい用法用量で服用を続けましょう。

飲み忘れた際は、飲み忘れに気付いた時に1回分服用してください。次回の服用時間が近い時は、1回飛ばして次から服用を再開します。